Sağlıklı kilo vermenin temelinin dengeli beslenmeden geçtiğini vurgulayan Dokumacı, "Doğru zayıflamak için yapılacak en önemli şey yeterli protein alımıdır. Aynı zamanda karbonhidrat alımlarına dikkat etmek, su tüketimini artırmak ve hareketli bir yaşam tarzı benimsemek gerekmektedir" diye konuştu. Zayıflama sürecinin mutlaka uzman kontrolünde yürütülmesi gerektiğini aktaran Dokumacı; "Bizim için önemli olan diyet uzmanı ve doktor kontrolü, düzenli kan sonuçlarının takip edilmesidir. Hızlı kilo kayıpları normal değildir. Hızlı verilen kilolar, aynı şekilde hızlı bir şekilde geri alınır" ifadelerini kullandı.

Edinilen bilgiye göre Mesudiye Mahallesi Yeni Fesleğen sokak ile Kaya sokağın kesiştiği kavşakta seyir halinde olan Arda L.(19) yönetimindeki 16 BTV 521 plakalı motosiklet ile Sametcan K.(22) yönetimindeki 16 AZP 830 plakalı otomobil çarpıştı. Kaza sonucu motosiklet sürücüsü ile arkasında oturan Melih Ö (16) yaralandı. Haber verilmesi üzerine olay yerine gelen sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından yaralılar ambulansla İnegöl Devlet Hastanesi Acil Servisine kaldırılarak tedavi altına alındı.
Kazayla alakalı soruşturma başlatıldı.

Ermenistan’ın Karabağ’daki işgalinin sonlandırılmasının ardından ülkesinin toprak kaybettiğine yönelik açıklamaları değerlendiren Paşinyan, "Onu bizim yapan şey neydi? Bana açıklayın, onu bizim yapan neydi? Orada okullar, anaokulları, fabrikalar kurduk, orada yaşadık, ama temelde nasıl bizim oldu? Bizim değildi" ifadelerini kullandı.

Paşinyan, 2018'de iktidara gelmiş ancak 2020'de 44 gün süren İkinci Karabağ Savaşı’nda Azerbaycan'a karşı büyük kayıplar verdikten sonra iç politikada ağır baskıyla karşı karşıya kalmıştı. Azerbaycan, daha sonra 2023 yılında düzenlediği operasyon ile Dağlık Karabağ'daki Ermeni işgaline son vermişti.

"Bahar aylarında bağışıklık sistemi çevresel değişimlerden daha fazla etkilenir"

Dr. Baver Demir, "Bahar aylarında bağışıklık sistemi çevresel değişimlerden daha fazla etkilenir. Bu dönemde çocukların hastalıklara yakalanma riski artar. Özellikle hijyen kurallarına dikkat edilmesi ve bağışıklığı destekleyici yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi büyük önem taşır" ifadelerini kullandı.

Dr. Demir, ebeveynlere çocuklarının sağlığını korumak adına dengeli beslenme, düzenli uyku ve bol sıvı tüketiminin önemine dikkat çekerek, "El yıkama alışkanlığının kazandırılması ve hasta bireylerle temasın sınırlandırılması, enfeksiyonların önlenmesinde en etkili yöntemler arasındadır" şeklinde konuştu.

Belirtilerin uzun sürmesi, yüksek ateş veya genel durum bozukluğu gibi durumlarda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirten Uzm. Dr. Baver Demir, erken müdahalenin hastalığın seyrini olumlu yönde etkilediğini vurguladı.

Kumru Belediyesi, nüfus artışını teşvik etmek amacıyla başlattığı kampanya kapsamında 3 çocuk sahibi ailelere 50 bin TL, 4 çocuk sahibi ailelere 100 bin TL, 5 çocuk sahibi ailelere 150 bin TL, 6 çocuk sahibi ailelere ise 200 bin TL destek verecek. Kampanyadan yararlanmak isteyen aileler için bazı şartlar belirlendi. Buna göre, başvuru yapacak ailenin en az 2 yıl Kumru ilçesinde ikamet etmesi, doğan çocukların T.C. kimlik numarasına sahip olması, nüfus kayıt örneği, ikametgah belgesi ve IBAN bilgileriyle başvuru yapılması gerekiyor. Destek ödemelerinin, gerekli belgelerin teslim edilmesinin ardından ailelerin hesaplarına yatırılacak.

8 ÇOCUK YAPANLARA İŞ İMKANI, 10 ÇOCUK YAPANLARA SIFIR ARAÇ

İlçede nüfusun son yıllarda düşüş gösterdiğini belirten Kumru Belediye Başkanı Yusuf Yalçuva, “Kumru’muzun nüfusu 33 binden 28 binlere geriledi. Biz de bu duruma çözüm üretmek adına bir kampanya başlatma kararı aldık. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın aile yapısının güçlendirilmesine yönelik açıklamalarından ilham aldık. Hazırladığımız teşvik paketi belediye meclisi kararıyla hayata geçirildi. Teşvikler kademeli olarak artacak. Program kapsamında belirlenen desteklerimiz ise 3 çocuk yapan ailelere 50 bin TL, 4 çocuk yapanlara 100 bin TL, 5 çocuk yapanlara 150 bin TL, 6 çocuk yapanlara ise 200 bin TL ödeme yapılacak. Teşvikler çocuk sayısına göre artarak devam edecek. Bu süreci Kumru halkımızla birlikte yürüteceğiz. Teşvikler çocuk sayısına göre artarak devam edecek. 8 çocuk sahibi olanlara belediyede iş imkanı, 10 çocuk yapan ailelere ise sıfır araç verilecek” dedi.

Yalçuva, gençlere yönelik desteklerin devam edeceğini ifade ederek, nişan ve düğün organizasyonlarında belediyenin imkanları doğrultusunda katkı sunmayı sürdüreceklerini söyledi.

KUMRU’DA 8’İNCİ ÇOCUK MÜJDESİYLE İŞE ALINDI

Eşinin 8'inci çocuğuna hamile kalması nedeniyle işe başladığını ifade eden Besim Arişel, 8’inci çocuğunun yolda olduğunu belirterek belediyenin aile teşvik programından yararlandığını söyledi. Ariyel, "Kumru Belediyesi’nde işe alındım. Eşim 8’inci çocuğa hamile. Başkanımıza müjdeyi verdim. Allah razı olsun, kırmadı bizi; o da personel olarak işe aldı. Hedefimiz 10 çocuk yapıp arabayı almak inşallah. Allah razı olsun başkanımızdan” dedi.

4 ÇOCUĞUM VAR AMA ÇALIŞMALAR DEVAM EDECEK

İlçe sakinlerinden Coşkun Kınalı, uygulamanın nüfus artışına katkı sağlayacağını belirterek olumlu bulduğunu ifade etti. Kınalı, “Her zaman ilkleri yapan Yusuf Başkanımız yine Türkiye’de bir ilk oluşturdu. 10 çocuk olana ayrıca ödüller vereceğini, 4, 5 ve 6 çocuklu aileler için de çeşitli destekler sunacağını açıkladı. Bu uygulamanın ilçemizin ve ülkemizin nüfusunun artması açısından önemli bir destek olduğunu düşünüyorum. Biz de destekliyoruz. Şu anda 4 çocukla kaldık ama çalışmalar devam edecek inşallah” dedi.

Türkiye’de bir ilk olarak önemli bir projeye imza atıldığını ifade eden ilçe esnaflarından Ali Karavelioğlu ise “Başkanımızı bu konuda tebrik ediyorum. Türkiye’de bir ilk olan önemli bir projeye imza attı. Kendisine teşekkür ediyorum. İlçe nüfusunun artması için böyle bir çalışmaya ihtiyaç vardı. Bu nedenle başkanımızı ayrıca tebrik ediyorum” diye konuştu.

Hastalık ve korunma yöntemlerine değinen Dr. Yurtseven, idrar yolu enfeksiyonlarının genellikle 1 yaş altı sünnetsiz erkek çocukları ile 1 yaş üzeri kız çocuklarında sıklıkla görüldüğünü belirtti. İdrar yolu enfeksiyonunun çocukluk döneminde her 10 kız çocuğundan ve her 30 erkek çocuğundan birinde en az bir kez yaşandığına dikkati çeken Yurtseven, hastalığın temel nedenlerinin tuvalet ihtiyacını ertelemek, temizlik kurallarına uymamak ve yetersiz su tüketimi olduğunu aktardı.

"Kız çocuklarında alt temizliği önden arkaya yapılmalı"

Hastalığın erken tespit edildiğinde basitçe tedavi edilebildiğini vurgulayan Yurtseven, "İhmal edilir ve önemsenmezse böbreklerde sorun olabiliyor. Ailelerin tuvalet eğitimini çocuklarına doğru kazandırmaları lazım. Özellikle kız çocuklarında alt temizliğinin önden arkaya doğru yapılması çok basit ama etkili, önemli bir yöntemdir" ifadelerini kullandı.

Sıvı tüketimi ve kabızlık ilişkisine de değinen Yurtseven, bol sıvı alımının sık tuvalete gitmeyi sağladığını, böylece mikroorganizmaların idrar yolunda tutunmasının engellendiğini belirtti. Yurtseven ayrıca, kabızlığın idrar yolu enfeksiyonu riskini artırdığını hatırlatarak çocukların lifli gıdalarla beslenmesini önerdi.

Aileler ne zaman doktora gitmeli

Ailelerin çocuklardaki enfeksiyonu nasıl tespit edebileceği konusunda da bilgiler veren Dr. Yurtseven, şunları kaydetti:

"Çocuklarda nedeni bilinmeyen bir ateş varsa aileler bize başvurabilirler. Çocukların idrarında her zamankinden farklı bir koku, renk değişikliği veya bulanıklık varsa, yan ve karın ağrısı tarif ediliyorsa, normalden sık idrara çıkılıyorsa enfeksiyondan şüphelenilip hekime başvurulması gerekiyor. Bebekler ise genellikle kendilerini ifade edemedikleri için idrar yaparken huzursuzluk, emmede azalma ve ateş görülüyorsa mutlaka bir doktora gidilmelidir."

Peki 47-51 yaş aralığında emekli olabilmek için hangi koşullar aranıyor? Borçlanma yoluyla 6 yıla kadar prim kazanma hakkından kimler yararlanabiliyor? İşte emeklilikte öne çıkan şartlar ve prim detayları...

EMEKLİLİĞİN ALTIN ANAHTARI: SİGORTA BAŞLANGIÇ TARİHİ

Türkiye’de emeklilik şartlarını belirleyen en önemli unsur, kişinin ilk sigorta giriş tarihidir. Sigortalı olunan tarih aralığı, emekliliğe giden sürecin ne kadar süreceğini doğrudan etkiliyor:

8 Eylül 1999 Öncesi: Yaş şartı aranmadan (EYT kapsamında) sadece prim günü ve sigortalılık süresiyle emeklilik mümkün hale geliyor.

8 Eylül 1999 Sonrası: Hem prim günü hem de kademeli yaş şartı devreye giriyor. Ancak borçlanma hakları, bu tarihi sihirli bir dokunuşla 1999 öncesine çekebilme imkanı tanıyor.

KADINLARDA "ÇOCUK" AVANTAJI: 2160 GÜN KAZANCI

Kadın sigortalılar için erken emeklilikte öne çıkan en önemli avantajlardan biri doğum borçlanmasıdır. Bu hak sayesinde prim gün sayısı önemli ölçüde yükseltilebiliyor:

3 Çocuk Hakkı: Kadınlar, sigorta girişinden sonra gerçekleşen 3 doğum için borçlanma yapabiliyor.

Süre: Her çocuk için 2 yıl (720 gün), toplamda ise 6 yıl (2160 gün) prim satın alınabiliyor.

Kritik Detay: Sigortadan önce yapılan staj sonrası doğumlar borçlanıldığında, sigorta başlangıç tarihi geriye çekilerek o hayal edilen erken emeklilik yaşı yakalanabiliyor.

ERKEKLERDE "ASKERLİK" FORMÜLÜ

Erkekler için askerlik süresi, hem prim kazanmak hem de emeklilik yaşını öne çekmek için stratejik bir araç olarak kullanılıyor:

Tarihi Geri Çekme: Eğer askerlik sigorta başlangıcından önce yapılmışsa, borçlanılan süre kadar sigorta girişi geriye çekiliyor. Bu durum, bazen sadece birkaç aylık borçlanmayla 1 yıl erken emekli olmak anlamına gelebiliyor.

Eksik Prim Tamamlama: Sigortadan sonra yapılan askerlik süreleri ise yaş şartını değiştirmese de eksik prim günlerini tamamlamada can kurtaran işlevi görüyor.

KİMLER, HANGİ SÜRELERİ BORÇLANABİLİR?

Sosyal Güvenlik Kanunu'nun 41. maddesi uyarınca sadece doğum ve askerlik değil, farklı yaşam evreleri de prim satın alımına izin veriyor:

Eğitim Süreleri: Doktora veya tıpta uzmanlık eğitimi için geçen süreler.

Staj ve İzin: Avukatlık stajı ve memurların ücretsiz izin süreleri.

Hukuki Durumlar: Haksız tutukluluk ve gözaltı süreleri.

Çalışma Araştırmaları: Grev, lokavt ve hekimlerin fahri asistanlık dönemleri.

EMEKLİLİK PRİM VE YAŞ SENARYOLARI

Gelecek planlarınızı yaparken sigorta başlangıç tarihinizin (borçlanma sonrası) hangi döneme denk geldiği kritik önem taşıyor:

8 Eylül 1999 Öncesi: Kadın ve erkeklerde yaş şartı aranmıyor; 5000 ile 5975 gün arasında prim yeterli oluyor.

2000 - 2002 Arası: Kadınlarda 58 yaş, erkeklerde 60 yaş şartı ile birlikte 7000 prim günü gerekiyor.

2008 Sonrası: Kadınlarda 58-65 yaş, erkeklerde 60-65 yaş arası kademeli sistem uygulanıyor ve 7200 prim günü şartı aranıyor.

Roma ve Bizans Dönemine Ait İzler

Uzman ekipler tarafından bölgede yapılan incelemeler, toprağın altında ciddi bir kültürel hazinenin yattığını kanıtladı. Araziye yayılan günlük kullanım kapları, antik mezar kiremitleri ve o dönemin mimari dokusunu yansıtan tuğla parçaları, alanın tarihsel değerini ortaya koydu. Bu bulgular ışığında hazırlanan raporlar doğrultusunda, daha önce "sit dışı" olan bölgenin kaderi değişti.

Mülkiyet Kayıtlarına "Sit Şerhi" İşleniyor

2863 sayılı Kanun doğrultusunda alınan kararla bölge, 3. Derece Arkeolojik Sit Alanı olarak tescillendi. Kurul kararına göre, şahıslara ait çok sayıda parselin tapu kayıtlarına koruma şerhi işlenecek.

• Tamamı Etkilenenler: 1167 ada (1’den 19’a kadar olan parseller) ve 1166 ada (3, 4, 5 parseller) için "Tamamı Sit Alanıdır" ibaresi eklenecek.

• Kısmen Etkilenenler: 1166 ada 1 ve 2 numaralı parseller için ise "Kısmen Sit Alanıdır" notu düşülecek.

İmar Planları Yeniden Düzenlenecek

Alınan bu tescil kararı sadece koruma ile sınırlı kalmayacak; bölgenin gelecekteki yapılaşma şartlarını da belirleyecek. Kurul, ilgili belediyeden bölgeye dair 1/1000 ölçekli Koruma Amaçlı İmar Planı hazırlamasını ve onay için kendisine sunmasını talep etti. Bu süreçle birlikte, İznik’in yer altı zenginliklerinin modern yaşamla uyumlu bir şekilde korunması hedefleniyor.

Çelik, paylaşımını “Tebrikler İnegöl’ün kızları” ifadelerini kullanarak sonlandırdı.

"Nedensel olarak değişebiliyor"

Özlem Naciye Şahin, astımın dönemsel olarak seyrinin değişebileceğini ve deri testi tekrarının birkaç yıl içinde tekrarlanabileceğini söyleyerek, "Astım, özellikle hava yolu hiperreaktivitesi ve inflamasyonu ile karakterize bir hastalık. Tamamen genetik değil. Çevresel özelliklerin de hakim olduğu, sebeplerine dayandığı bir klinik durum. Bu tablonun özellikle biz belli bir yaştan önce tanı koyamayacağımızı çok iyi biliyoruz. Dolayısıyla astım tanısını özellikle çok da kolay koymak istemiyoruz. Üstelik ergenlikle birlikte, ergenlik hormonlarının etkisiyle bu olguların da yüzde 80’i eski normallerine dönüyor. Yani tamamen geçiyor. Astım kendi klinik seyrini dönem dönem değiştirebiliyor. Astım belirtileri klinik prezentasyonu ve astıma sebep olan alerjenler de nedensel olarak değişebiliyor. Çocuklarımızda gıda alerjilerinde, alerjik enterokolitlerde yani bebeğin doğumdan itibaren anne sütü içerisindeki birtakım proteinlere alerji nedeniyle ortaya çıkan bu klinik tabloda, yeni doğanla başlayan bu semptomlar için özellikle 6. aydan itibaren deri prick testleri öneriyoruz" dedi.

"Alerji testlerini yapmak son derece önemli"

Şahin, astımı mevsim geçişlerinin de etkilediğini belirterek, "Keza bebeklikteki gıda alerjileri ileriki dönemde hava yolu alerjilerine dönüşüyor. Özellikle 3 yaş, yani oyun çocuğu döneminden itibaren, kreşe gittiği dönemlerde bunun önceki gıda alerjisi tablosunun hava yolu alerjisi ve hava yolu reaktivitesine dönmesini bekliyoruz. Dolayısıyla erken dönem gıda alerjilerini anlamak, ileride hava yolu ve alerjen maruziyetleri açısından çocuk tanısının konulabilmesi için son derece önemli. Annelerimizin alerji hikâyelerini de çok önemsiyoruz. Özellikle bahar dönemleri, yani polen mevsimi sonbahar ve ilkbahar gibi mevsimsel alerjenlerin yoğun olduğu dönemler ya da yıl boyu süren alerjiler, örneğin ev tozu akarları veya kedi-köpek tüyü alerjisi, bu tabloyu tetikleyebiliyor. Mevsim geçişleri, okulların açılması gibi dönemlerde bu durumlar daha belirgin hâle geliyor. Bu dönemlerde burun tıkanıklığı, geniz akıntısı, hapşırık, öksürük ve gözlerde yaşarma, alerjik astım varsa hava yolu reaktivitesi, yani hava yollarının düz kaslarının kasılması, ödemlenmesi ve sekresyonların lümende birikmesiyle astmatik ataklar ortaya çıkabiliyor. Alerjenler bilinmiyorsa alerji testleri yapmak son derece önemlidir" diye konuştu.

Cadde üzerinde seyir halinde olan Sürücü Emre D.(21) yönetimindeki 16 BIB 510 plakalı motosiklet, karşı yönden gelip Kiraz sokağa dönüş için manevra yapan sürücü Oktay D.(47) yönetimindeki 16 KGR 14 plakalı otomobil ile kafa kafaya çarpıştı. Çarpışmanın etkisiyle motosiklet sürücüsü havalanarak yere düştü.

YARDIMA KOŞTULAR
Kazayı gören çevredeki vatandaşlar, yaralıya yardım ettiler. Yaralı kaza yerine sevk edilen Ambulansla İnegöl Devlet Hastanesine kaldırıldı. Kaza anı bir işyerinin güvenlik kamerasına saniye saniye yansıdı.
Polis kazayla ilgili inceleme başlattı.

Dümeni bulan balıkçılar, "Uzun yıllardır İznik Gölü'nde balıkçılık yapıyoruz. Daha önce birçok kez tarihi kalıntılara rastlandığına şahit olduk ancak böylesini ilk kez görüyoruz. Bu, özel işlemeli ve üzerinde titizlikle çalışılmış bir gemi dümeni. Şu an İznik Gölü'nde bu denli büyük bir gemi yok ancak o dönemlerde kullanıldığını duymuştuk, belli ki o gemilerden birine ait" dediler.

"Kuzey Anadolu Platosu’ndaki illerimizde de görüldü"

Geçen yıl kene kaynaklı 15 kişinin hayatını kaybettiğini hatırlatan Eroğlu, nisan ayı ile kasım ayı arasında Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi vakalarının görüldüğünü dile getirdi. Mücadelede halkın bilinçlendirilmesinin önemine değinen Eroğlu, "Önce 22 ilimizde, özellikle İç Anadolu ile Karadeniz arasındaki Tokat, Sivas, Gümüşhane, Erzincan, bu tarafa doğru Bolu’ya kadar olan Kuzey Anadolu Platosu’ndaki illerimizde görüldü, daha sonraki yıllarda diğer illerimize yayılmaya başladı. Bir ara vaka görülen il sayısı 30’u geçti" dedi.

"Aman elinizi atmayın, müdahale etmeyin’ demek çok yanlış"

Keneden korunmak için vatandaşlara tavsiyelerde bulunan Eroğlu, "Biz ’keneden korkma, geç kalmaktan kork’ diyoruz. İnsanlar vücudunda keneyi gördüğü zaman bir sağlık kuruluşuna gitmek istiyor. Hayır, keneyi gördüğünüz zaman çıplak el olmamak suretiyle, elinize bir poşet falan geçirerek keneyi hemen alacaksınız. Kene insan vücuduna yapıştığı zaman yaklaşık 12 saat etkeni vermez. Beslenir, kan emer, şişer ondan sonra etkeni vermeye başlar. Ne zaman yapıştığını bilmediğiniz için kene ezilmeden hemen uzaklaştırılacak" diye konuştu.

Keneyi çıkardıktan sonra sağlık kuruluşlarına başvurmak gerektiğini belirten Eroğlu, "O bir kıymık parçası gibi kalır, başka bir zararı olmaz. ’Aman elinizi atmayın, müdahale etmeyin’ demek çok yanlış" diye konuştu.

"Hayvancılıkla uğraşanların sorumluluk bilinciyle hareket etmesi lazım"

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde çiftçilere uyarılarda bulunan Eroğlu, şap ve benzeri hastalıklar riskine karşı kurbanlık hayvanlara yönelik tedbirlerin alındığını kaydederek, "Kurban dolayısıyla hayvan sirkülasyonu aşırı derecede artıyor. Kontrolsüz hayvan hareketleri olmayacak. Hayvanlar, aşılandığını belirten veteriner hekim sağlık raporlarıyla taşınması lazım. Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından kurulan yol denetim istasyonlarında araçlar durdurulup belgelere bakılıyor; belgesi yoksa ceza işlemi var. Hayvancılıkla uğraşan vatandaşlarımızın sorumluluk bilinciyle hareket etmesi lazım" şeklinde konuştu.

İhbar üzerine başlatılan arama çalışmalarına Sahil Güvenlik, Afet ve Acil Durum Yönetimi (AFAD) İl Başkanlığı ekipleri ve jandarma personeli katıldı. Ekipler, sabah saat 06.00 sıralarında Kurşunlu Mahallesi Ihlamur Park civarında yaptıkları aramada Tosun'u denizde ölü olarak buldu.

Fatih Tosun'un Van'da astsubay olarak görev yaparken görevinden ayrıldığı öğrenildi. Olayla ilgili soruşturma başlatıldı.

"Annelerimiz ne kadar sağlıklıysa çocuklarımız da o kadar sağlıklı doğuyor"

"Annelerimiz ne kadar sağlıklıysa çocuklarımız da o kadar sağlıklı doğuyorlar" diyerek sözlerine başlayan Prof. Dr. Metin Aydoğan, "Annenin florası, bağırsak mikropları direkt çocuğa geçiyor, bağışıklık sistemi şekilleniyor. Ona göre de alerjik bir çocuk mu, sağlıklı bir çocuk mu oluyor. Çocuklarımızı ve annelerimizi nasıl sağlıklı tutacağız, her şeyden önce abur cuburdan, bütün paketli yiyecek içeceklerden uzak durmaları lazım. 2’ncisi gereksiz antibiyotik kullanmayacağız. Her bir gereksiz antibiyotik anne ve çocuğumuzun floralarını darmadağın ediyor. Ev içi ve ev dışı kirlilikleri önlememiz, sigaradan kesinlikle uzak durmamız lazım. Kargodan gelen paketlerin kesinlikle evde açılmaması lazım. Bulaşık makinelerinin içine parlatıcı, çamaşır makinelerinin içine de yumuşatıcı koymamamız gerekiyor. Bu şekilde çocuğumuzun alerjik olma oranını en aza indirme imkanı bulabileceğiz" şeklinde konuştu.

"Katkı maddelerinin birçok alerjik hastalığa zemin hazırladığını söyleyebilirim"

Sözlerini sürdüren Prof. Dr. Aydoğan, "Türkiye’deki besin alerjisi sıklıklarıyla ilgili çok çalışma var, sonuçlarında en çok inek sütü alerjisi var. 2’nci yumurta, 3’üncü ağaç yemişleri. ABD’de çocuklar da en çok fıstık alerjisi varken bizde ise süt alerjisi daha fazla. Cips, kolalı içecekler, hazır meyve suları, salam, sosis, sucuk, ketçap, mayonez gibi yiyeceklerin çocuklar tarafından tüketilmemesi gerekiyor. Paketli yiyeceklerin içerisindeki katkı maddelerinin çocukların bağırsak epitel bariyerlerini bozarak birçok alerjik hastalıklara zemin hazırladığını söyleyebilirim. Hem hamile annelerimizin hem çocuklarımızın kesinlikle uzak durması lazım. Bu konunun anne babaların birinci öncelikleri olması lazım. Doğal beslenmeleri lazım, sağlıklı büyümeyi gösteren en çok Akdeniz tipi beslenme" dedi.

"Bazı virüsler ilk 10 ayda, bazıları 2 yaşta geçirildiğinde astım sıklığını artırıyor"

Astımla ilgili konuşan Aydoğan, "Türkiye’de genel olarak yüzde 6 ile 10 arasında bir sıklık var, Orta Anadolu Bölgesi’nde daha düşük, nem oranı daha yüksek olan Marmara’da daha yüksek bir oran söz konusu. Sigaranın bir çocuk, anne için zehirden bir farkı olmadığını bilmemiz lazım. İlk 1-2 yaşlarında karşılaşılan enfeksiyonlar da alerjik hastalıkların sıklığını artırabiliyor. Bazı virüsler ilk 1 yılda, bazıları ilk 10 ayda, bazıları da ilk 2 yaşta geçirildiğinde astım sıklığını artırıyor. 2 yaştan önce kreşe giden çocukların riskinin her virüs için değil, astım riskini artırdığı kanıta dayalı olarak gösterilmiş. Annelerimizin iş hayatıyla ilgili bir dinamikleri var, çok kolay değil ama olabildiği kadar o dönemlerde kalabalık, çocukların enfeksiyon geçireceği ortamlarda olmamalarını sağlamalarında fayda var. Annenin bağırsak florasının çocuğu birebir etkilediği gösterilmiş, o nedenle anne ne kadar sağlıklı beslenirse ne kadar antibiyotikten uzak kalırsa, sağlıklı olursa çocuğun dünyaya attığı ilk adımı daha sağlıklı hale getirebilir" şeklinde konuştu.

"Besin ilişkili anafilaksileri çok sık görmeye başladık"

Geçmişten bu güne alerjik hastalıklarla ilgili konuşan Doç. Dr. Esra Yücel, "90’lı yıllardan sonra astım çocukluk çağının ilk alerjik hastalık pandemisiydi. Şimdi besin alerjileri için 2’nci pandemi diye söyleniyor. Besin ilişkili anafilaksileri biz de artık çok sık görmeye başladık. Sadece ülkemiz için değil tüm dünyada bu şekilde artık besin alerjileri çok daha ağır, daha çoklu besin alerjisi gibi daha komplike tablolarla karşımıza gelmekte. Ülkemizden bununla ilgili yapılan bir çalışmada da özellikle besin alerjili çocukların yüzde 16’sının ilk reaksiyonu anafilaksi şeklinde olmuş. İngiltere’den yapılan çalışmalar da benzer gözlemi gösteriyor. Bu çocuklarda acil başvuruları özellikle ilk reaksiyon olarak anafilaksi olabilmekte. Besin ilişkili anafilaksi yaşayan hastalarda mutlaka kaçınma önlemlerini aileyle konuşuyoruz. Etiket okuma, besin güvenliğini sağlayabilmek önemli" şeklinde konuştu.

"Adrenalin oto enjektörleri yanlarında olmalı"

‘Bazı ortamlarda hastaların kazayla alerjisi bulunan besinle karşılaşmaları da tabi ki mümkün’ diyen ve bu durumda yapılması gerekenler hakkında bilgi veren Doç. Dr. Yücel, "Böyle durumlarda acil müdahalenin yapılmasına kadar olan o kritik süreyi geçirmemek adına uygulamaları gereken adrenalin oto enjektörleri hastaların yanında olmasını öneriyoruz. Hastaya ne yapması gerektiğini öğretiyoruz. Uygun yerden uygun şekilde uygulamasını istiyoruz, sonrasında ilgili sağlık kuruluşuna müracaatını özellikle 112’yi arayarak bunu sağlamalarını öğretiyoruz. Koruyucu önlemlerle ilgili anne beslenmesi çok önemli. Bebeğin ilk 6 ay mutlaka anne sütüyle beslenmesi, alerjik hastaların azaltılmasında güzel bir önlem olabilir. Bebeğin sezaryenle doğuma göre vajinal yolla doğması alerjik hastalıkların azalmasına neden olabilir. Çocuğun temiz havada, doğal besinlerle beslenmesi, aşırı işlenmiş besinleri çok fazla tüketmemesi, bağırsak mikrobiyomunun sağlıklı olması alerjik hastalıkların gelişmemesi adına faydaları olacaktır" dedi.

"Alerjik şok tanınmaz, adrenalin hemen uygulanmazsa ölümcül"

Alerjisi bulunan bireylerin tatil noktaları vb. alanlarda yiyeceklerle temasına ilişkin konuşan Doç. Dr. Yücel, "Açık büfelerle ilgili en büyük risk, besinlerin birbirine çok temas etmesi. Hazırlayan kişilerin bu konudaki özeni hakkında ailelerin bilgi sahibi olmamaları, restoran ve çalışanların besin alerjisi konusundaki bilgilerinin, farkındalıkların ne durumda olduğunu bilemememiz. Ailelerin içeriğinden emin olmadıkları besini çocuklarına tükettirmemeleri en güvenli olmalarını sağlayacak yollardan bir tanesi. Alerjik şok eğer tanınmazsa, geç tedavi edilirse, adrenalin hemen uygulanmazsa o zaman ölümcül ya da ölüme yakın, çok ağır bir tabloyla karşı karşıya bırakabilir. Yumurta alerjili bir genç kızımız, doğum günü pastasında içeriğini sorgulatmasına rağmen tüketimi sonrası çok ağır bir alerjik şok nedeniyle kaybedilmişti. Örneğin, nar tükettikten sonra yoğun bir egzersiz sonrası anafilaksi geçiren bir hastamız olmuştu. Böyle nadir durumlarda olabiliyor. Alerjide sıklık özellikle inek sütü ve yumurta ülkemiz için kuru yemişler ceviz ve fındık, Antep fıstığı, kaju, susam, bakliyatlar ve deniz ürünleri" ifadelerini kullandı.

Kendi parasıyla hastane kantininden su alan 11 yaşındaki Kayra Taç, aldığı suyu çöp kovasına dökerek yangını söndürdü. Küçük çocuğun duyarlı davranışı çevrede bulunan vatandaşlar tarafından takdirle karşılandı. Yaşına rağmen gösterdiği örnek davranışla dikkat çeken Kayra, olası bir büyümenin de önüne geçmiş oldu.

Erdursun, YouTube kanalında yaptığı değerlendirmede, Temmuz 2023’te devlet memurlarına 8 bin 77 TL seyyanen artış yapıldığını hatırlattı. Bu ilave artışın bütün emeklilere de yapılması gerektiğini belirten Erdursun, "8 bin 77 liranın değeri SKK ve Bağ Kur'larda 26 bin 115 liraya; memur emeklilerinde ise 25 bin 207 liraya çıkmış durumda" dedi.

Özgür Erdursun'un açıklamalarından öne çıkanlar şöyle:

"2023 yılının Temmuz ayında devlet memurlarına 8 bin 77 liralık seyyanen artış yapılmıştı. Yani maaşlarına 8 bin 77 liralık bir ilave yapıldı. Bununla beraber her enflasyon farkı sonrasında 8 bin 77 liranın da değeri arttı.

Bugün tüm emeklilere; SSK, Bağ Kur, Emekli Sandığı emeklilerine 2023 Temmuz ayında verilen 8 bin 77 liranın bugünkü değeri tutarında bir seyyanen artış yapılması gerekiyor.

Çünkü devlet memurlarına 2023 Temmuz ayında aylıkları enflasyona karşı değer kaybettiği için enflasyon farkı verildi.

Sadece memurların aylıklarında değer kaybı yoktu, tüm emeklilerin aylıklarında da değer kaybı vardı. Fakat onların aylıklarına bu 8 bin 77 lira yansımadı.

8 bin 77 liralık tutar, sabit bir tutar gibi gözükse de her 6 ayda bir enflasyon sonrasında değerini biraz daha artırdı.

Bugünkü değerler ile 2026 Nisan ayı sonu itibarıyla en son açıklanan TÜİK'in enflasyonuna göre, 8 bin 77 liranın değeri SKK ve Bağ Kur'larda 26 bin 115 liraya; memur emeklilerinde ise 25 bin 207 liraya çıkmış durumda."

Düzenli kahve tüketiminin sağlık üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çeken Özkaya, "Kahve tüketen bireylerde diyabet, kalp hastalıkları ve bazı kanser türlerine yakalanma riskinin daha düşük olduğunu görüyoruz. Aynı zamanda genel ölüm oranlarında da azalma söz konusu. Bu da kahvenin düşündüğümüzden çok daha güçlü biyolojik etkileri olduğunu gösteriyor" diye konuştu.

"Hücre hasarı azalıyor ve iyileşme süreçleri destekleniyor"

Kahvede bulunan aktif bileşiklere değinen Özkaya, "Kafeik asit, klorojenik asit, ferulik asit gibi bileşiklerin yanı sıra kahweol ve cafestrol gibi maddeler, NR4A1 reseptörüne bağlanarak hücrelerin strese verdiği yanıtı düzenliyor. Bu sayede hücre hasarı azalıyor ve iyileşme süreçleri destekleniyor" şeklinde konuştu.

Kanser hücreleri üzerindeki etkileri de değerlendiren Özkaya, "Laboratuvar çalışmalarında kahve bileşenlerinin kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlattığı görülüyor. NR4A1 seviyeleri azaltıldığında bu etkinin de zayıflaması, kahvenin etkisini doğrudan bu reseptör üzerinden gösterdiğini ortaya koyuyor" ifadelerini kullandı.

Kafeinin rolünün sınırlı olduğuna işaret eden Özkaya, "Toplumda kahvenin etkisi genellikle kafeinle ilişkilendiriliyor. Ancak araştırmalar, asıl faydanın polifenoller ve antioksidan bileşiklerden kaynaklandığını gösteriyor. Bu nedenle kafeinsiz kahve de benzer sağlık faydaları sağlayabiliyor" açıklamasında bulundu.

"Kahve sadece uyanıklık sağlayan bir içecek değil"

Kahvenin bağışıklık sistemi üzerindeki etkilerine de değinen Özkaya şunları söyledi:

"Kahve bileşenleri iltihaplanmayı azaltarak bağışıklık sistemini destekliyor. Bu etki de yine hücresel düzeyde gerçekleşiyor. Kahve sadece uyanıklık sağlayan bir içecek değil; hücre düzeyinde etki göstererek yaşlanmayı yavaşlatabilecek, iltihap ve kanserle mücadeleye katkı sunabilecek güçlü bir bileşikler bütünüdür. Bu yönüyle en ucuz ve en kolay ulaşılabilen gıda takviyelerinden biri olarak değerlendirilebilir."

Uzmanlara göre "yüzücü kulağı" olarak bilinen otitis eksterna; dış kulak yolunun iltihaplanmasıyla ortaya çıkan ve genellikle bakteriyel ya da mantar kaynaklı gelişen bir enfeksiyon türü olarak öne çıkıyor. Kulak kepçesinden kulak zarına kadar uzanan dar kanal yapısının nemli kalması, mikroorganizmaların çoğalması için uygun ortam oluşturuyor. Yaz aylarında sık yüzme, kulakta suyun hapsolmasına neden olarak enfeksiyon riskini artırıyor.

Memorial Bodrum Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Tekin Ersoy, yaz döneminde artış gösteren dış kulak yolu enfeksiyonlarına karşı dikkatli olunması gerektiğini belirterek, özellikle sık suyla temas eden bireylerin risk altında olduğunu açıkladı.

Belirtiler ilk başta masum görünebilir

Dr. Ersoy, hastalığın ilk belirtilerinin genellikle kulakta kaşıntı ve hafif rahatsızlık hissiyle başladığını aktararak, "İlerleyen süreçte şiddetli ağrı, kulakta dolgunluk hissi, akıntı ve işitme kaybı gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor. Özellikle kulak önündeki kıkırdağa basıldığında hissedilen ağrı, hastalığın en belirgin işaretleri arasında yer alıyor. Tedavi edilmediği durumlarda enfeksiyon çevre dokulara yayılabiliyor. Risk faktörleri arasında; kirli veya klor dengesi bozulmuş havuzlarda yüzmek, dar kulak kanalı yapısı, kulak içi kulaklık ve işitme cihazlarının hijyenine dikkat edilmemesi, aşırı temizlik alışkanlıkları ve kozmetik ürünlerin kulak içine kaçması yer alıyor. Yaz aylarında bu faktörlerin bir araya gelmesi enfeksiyon riskini artırıyor. Genellikle doğru tedaviyle belirtiler birkaç gün içinde hafiflerken, tam iyileşme süreci 7 ila 10 gün arasında tamamlanıyor. Uzmanlar, semptomlar azalsa bile tedavinin yarım bırakılmaması gerektiğini vurguluyor" dedi.

Hastalıktan korunma yolları hakkında da bilgi aktaran Dr. Ersoy, "Yüzme veya banyo sonrası kulakların nazikçe kurulanması, kulak içine pamuklu çubuk ya da yabancı cisim sokulmaması, uzun süre suda kalınacaksa su geçirmez silikon kulak tıkacı kullanılması öneriliyor. Ayrıca hijyenik ve klor dengesi uygun havuzların tercih edilmesi, kulak içi kulaklık ve işitme cihazlarının düzenli temizlenmesi, kozmetik ürünlerin kulak içine kaçmasının önlenmesi gerektiği belirtiliyor. Kulakta dolgunluk, kaşıntı veya ağrı hissedilmesi durumunda erken dönemde doktora başvurulmasını ve daha önce enfeksiyon geçirenlerin yüzme sonrası koruyucu damla kullanımı için hekime danışmasını öneriyor"

"Mesele beslenmek değil, ekosistem kurmak"

Sempozyumun açılışında konuşan Yaşar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Levent Kandiller, uzay misyonlarında gıda üretiminin ötesine geçilmesi gerektiğini vurguladı. Kandiller, Ay’da ya da Ay yörüngesinde yerleşik hayata geçmenin temel şartının üçlü bir denge kurmak olduğunu belirtti.

Prof. Dr. Kandiller, "Ay’a ayak basılmasından bu yana 50 yıl geçti. Bugünlerde insanoğlu yeniden Ay’a gitmeye, hatta Ay üzerinde ya da Ay yörüngesindeki bir uyduda yerleşik hayata geçerek Mars’a yapılacak bir uzay yolculuğuna zemin hazırlamaya odaklanmış durumda. Eğer Ay’da yerleşik hayata geçmeyi planlıyorsak çözmemiz gereken çok önemli bir sorun var; Kolonistleri orada nasıl doyuracağız? Yaşamı sürdürebilmek için yeterli ve sağlıklı gıdayı orada üretmek zorundalar. Ayrıca bu bitkiler sadece insanları beslemek için değil, aynı zamanda oksijen üretmek ve atıkları arıtmak için de kullanılacak. Yani artık mesele sadece beslenmek değil; bu üç sorunu (gıda, oksijen, atık geri dönüşümü) birlikte çözmek" dedi.

Uzay misyonuna katkı

Türkiye’nin insanlı ilk uzay misyonuna gönderilen bitki deneyi "Extremophyte" tasarlayan üç kişilik ekibin üyesi olan Yaşar Üniversitesi Tarım Bilimleri ve Teknolojileri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. İsmail Türkan da yürüttükleri projeyi anlattı.

Prof. Dr. Türkan şu bilgileri verdi: "2023 yılında, TÜBİTAK ve Türkiye Uzay Ajansı (TUA), Uluslararası Uzay İstasyonu’na yapılacak ilk insanlı uzay uçuşu için bir çağrı açtı ve Alper Gezeravcı’nın ISS’de gerçekleştirebileceği deney önerileri istedi. Bu çağrı sonucunda komiteler tarafından 13 deney seçildi. Ege Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji Bölümü Öğretim Üyeleri Doç. Dr. Rengin Özgür Uzilday, Doç. Dr. Barış Uzilday ve benim yer aldığım ekibin Extremophyte’ adını verdiğimiz çalışmamız da bunlardan biriydi. Deney kapsamında, Dünya’da sadece Tuz Gölü’nde yayılış gösteren ve yüksek tuzlu ortamlara dirençli bir bitki olan "Schrenkiella parvula"yı uazaya gönderdik.

Bu bitki kuraklığa, tuzluluğa, lityum ve bor yüksekliğine, ayrıca yüksek sıcaklığa dayanıklılık gibi sıra dışı adaptasyon özelliklerine sahiptir. Yani Rektörümüzün de belirttiği gibi, Ay veya gelecekte Mars gibi uzay ortamlarıyla doğrudan ilgili olan çoklu stres faktörlerine karşı koyabilen bir bitkidir. Bu deneyi yapana kadar, mikroçekim altında tuz stresine verdiği yanıtların ve adaptasyon özelliklerinin korunup korunmadığı bilinmiyordu; bu çalışma bu açıdan çok bilgilendirici olacak. Ayrıca bu deneye kadar ISS’ye hiçbir halofitik (tuzcul) bitki gönderilmemişti. Bu, uzaya gönderilen ilk ’extremophyte’ oldu."

Ay toprağı yapıldı

Japonya’dan Chiba Üniversitesi Uzay Tarımı ve Bahçe Bitkileri Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Hideyuki Takahashi "Bitki uzay deneyleri ve ayda tarım" konulu bir sunum gerçekleştirdi. Tohoku Üniversitesi Yaşam Bilimleri Lisansüstü Okulu üyesi Prof. Dr. Atsushi Higashitani de stres şartlarında bitki büyümesi ve hayvan refahı üzerine yürüttükleri çalışmaları anlattı. Ekibi ile Apollo 14 göreviyle getirilen Ay toprağıyla birebir aynı özelliklere sahip ’Ay toprağı ve tozu’ (simülanı) üreten ilk öncü çalışmayı gerçekleştiren İstanbul Aydın Üniversitesi İnşaat Mühendisliği Bölümü’nden Prof. Dr. Cengiz Toklu da bu toprağın yapısını, özelliklerini paylaştı.

Bu üzücü olay, mahalle sakinleri tarafından endişeyle karşılandı ve derhal polise haber verildi. Polis ekipleri, şüpheli kadını gözaltına aldı.

Olayı gözlemleyen ve görgü tanığı olan Muhammet Emin Kılıç isimli bir vatandaş, "Sanırım kadın haplanmıştı ve saldırılarda bulundu. Özellikle kapalı giyinen kadınlara karşı öfke dolu bir tavır sergiledi. Aileleri olan kişilere zarar verme niyetindeydi. Bu korkunç olay yüzünden bir çocuk bile ağladı ve hemen polisi aradık" şeklinde ifade verdi.

Okulların yeniden açılmasıyla birlikte eğitim çağındaki Suriyeli çocuklar da Türkiye'deki eğitim sistemine entegre olmaya başladılar. Ancak, bu süreçte Suriyeli bir velinin İstiklal Marşımıza yönelik eleştirel bir paylaşımı sosyal medyada büyük yankı uyandırdı.

Sosyal medya platformlarında yapılan bu paylaşımda, "Bugünün en utanç verici duygusu, çocuklarımızın bizim milli marşımızı zorla söylemeye çalıştırılmasıdır" ifadeleri kullanıldı. Bu eleştiriye karşı gelenler ise okullarda her pazartesi ilk ders öncesi ve her cuma son ders sonrasında okutulan İstiklal Marşı'nın Türk halkının bağımsızlık ve milli birlik duygusunu ifade eden önemli bir sembol olduğunu savundular.

Sosyal medyada tartışma yaratan bu paylaşım, ülkedeki farklı görüşleri bir araya getirerek milli kimlik ve entegrasyon konularında derin düşünce ve tartışmaları yeniden gündeme getirdi.