Unutmanın tek sebebi Alzheimer hastalığı değildir. Birtakım vitamin eksiklikleri, guatr (tiroid) bezinin iyi çalışmaması, depresyon, anksiyete bozukluğu gibi bazı psikiyatrik hastalıklar da unutkanlığa neden olabilir. Zihnimizin çok yorulmuş olması, tatile vakit ayırmamamız, düzenli uyku uyumamamız, düzenli beslenmememiz, alkol ve sigara tüketimi dikkatsizliği de unutkanlığa katkıda bulunabilir.
Editör: Öznur Dede
