Yeni bir araştırmaya göre, gece geç saatlere kadar ayakta kalan kişilerin bipolar bozukluk belirtileri gösterme ihtimali daha yüksek olabilir.
Araştırmacılar, “gece kuşu” olarak adlandırılırların duygularını yönetmekte daha çok zorlandıklarını ve bipolar bozukluğa benzer davranışlar sergilediklerini buldu.
İtalya’da 2.031 yetişkin üzerinde yapılan araştırmada, gece kuşlarının depresyon , kaygı, sinirlilik gibi belirtileri daha yüksek oranda gösterdikleri ve ruh hâllerinin daha tahmin edilemez olduğu ortaya çıktı.
Ayrıca, erken kalkanlara ve belirli bir zaman dilimi tercih etmeyenlere kıyasla, duygusal düzensizlik oranlarında (kişinin duygularının yoğunluğunu yönetme yeteneği anlamına gelir) daha yüksek seviyeler gösterdiler.
Kaynak: Türkiye Gazetesi
