Son dönemde sağlıklı içecek seçenekleri arasında yerini alan Japon yeşil çayı matcha, özellikle gençlerin yoğun ilgisiyle giderek yaygınlaştı. Ancak fazla tüketilmesi durumunda yüksek kafein alımına yol açabilen matcha, bazı kişilerde çeşitli sağlık problemlerine neden olabiliyor. İngiltere’nin Manchester şehrinde yaşayan 19 yaşındaki Isabella Wilson’ın karşılaştığı sağlık sorunları da bu duruma ilişkin dikkat çeken örneklerden biri olarak gündeme geldi.
Wilson, 2024 yılında bir arkadaşı aracılığıyla tanıştığı içeceği önce haftada birkaç kez, ardından günde dört fincan olacak şekilde tüketmeye başladı. Çalıştığı kahve dükkanındaki ücretsiz içecek imkanı sayesinde tüketimini günden güne artıran kadın, bir yılda bu alışkanlığına yaklaşık 2 bin 655 dolar harcadı.
BİRÇOK SAĞLIK SORUNUNU BERABERİNDE GETİRDİ
Genç kadının düzenli olarak tükettiği matcha, bir süre sonra günlük yaşamını olumsuz etkileyen sağlık sorunlarıyla gündeme geldi. Wilson, gün boyunca devam eden şiddetli migren ataklarının yanı sıra kusma, baş dönmesi, görme bulanıklığı ve sivilce problemleri yaşadı. Bu dönemde 12,7 kilo alan genç kadın, vücudundaki değişim nedeniyle büyük üzüntü duydu. Wilson, sürekli bir sonraki fincan matchayı düşünmeye başladığını ve bu içeceğe karşı bağımlılık geliştirdiğini fark ettiğini belirtti.
BİRKAÇ GÜN İÇİNDE HAFİFLEDİ
Başlangıçta şikayetlerini gribe ya da normal migrene bağlayan genç kadın, matcha nedeniyle hastanelik olan başka bir kişinin videosunu izleyince durumdan şüphelenmeye başladı. Ocak ayında matcha tüketimini haftada iki fincanla sınırlandıran Wilson, sadece birkaç gün içinde şikayetlerinin hafiflediğini gördü.
YÜKSEK ORANDA KAFEİN İÇERİYOR
Uzmanlar, matchanın sağlıklı bir içecek olarak bilinmesinin aşırı miktarda tüketilmesini güvenli hale getirmediğine dikkat çekti. İçeriğindeki kafeinin fazla alınması halinde baş ağrısı ve kaygı gibi sorunların ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, matchanın demir emilimini de olumsuz etkileyebileceği konusunda uyardı.
