Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Alper Aykanat, ebeveynlerin çocukları susturmak için kullandığı telefon, tablet ve TV gibi ekranların,...
İnsan beyninde 100 milyar civarında nöron yani sinir hücresi bulunmaktadır. Beyin, insanın iletişim ağını oluşturmaktadır.1,3- 1,5 kg ağırlığa sahip olan...
Meditasyon binlerce yıldır uygulanan fiziksel ve zihinsel bir egzersizdir. Meditasyon zihni sakinleştirmeye, stresi azaltmaya, odaklanmayı artırmaya ve genel sağlığı iyileştirmeye...